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そうる透氏直伝!スペシャル健康フード

そうる透氏が二年前の九月に倒れられた後、毎日食べていたスペシャルフードを紹介します。

そうるfooda

左から、

大根

ショウガ

キュウリ

ニンジン

セロリ



千秋楽後に挨拶したときに、


「ショウガ以外は5センチずつね」

というアドバイスを頂いているので、大体その通りにします。


これを、全部すりおろして混ぜます。
おろし金でやってはった様なのですが、ちょっと横着して、イワタニ産業のミルサーを使います。




量も多いですし、水を足さない事には、到底混ざりませんでしたので、水を足します。



で、出来上がった物がこれですが、水を足してしまったので、そうるさんが食べてはったものとは大分違う物になってしまったと思います。次回はブラウンのフードプロセッサーを使ってみます。

そうるfoodb


臭いは、大根とセロリが勝っている感じです。これに、オリーブオイルと醤油をかけて食べるそうですが、まずは、そのまま。


からー


大根のしっぽの方を使ってしまった事もあり、辛過ぎでした。オリーブオイルと醤油を少しずつ足して、味を調節しますが、結局最後まで辛いままでした。
まず、大根は、しっぽでない部分を使う必要がありそうです。さらに、大根を先にすり下ろして、しばらく置いておく、という事も必要でしょう。


これを1ヶ月食べ続けると、体質から変わるそうです。もちろん、そうる氏の場合は、お酒も抜き、動物性油、ミルク、卵も抜きだったそうですが。


そうる透直伝、スペシャル健康フード、そのなも、

「そうるフード」

みなさんも是非お試しあれ。

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