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牛肉しぐれ煮作ってみました。



なかなか美味しく出来ました。

さて、明日は週に一度の富田林三田屋さんでの演奏。どうか曇りますように。
今日は、あわよくば酒を抜いて練習の予定です。無理かなあ。

その前に、整骨院行って、右肩の治療だ。この歳になると、絶えず体のどっかに問題を抱えています。だましだまし行きましょう。

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2012までのストレッチマン音楽集です。未発表曲もあるでよ。
The Backstreet Shinings
スクエアの劇団内バンド「ザ・バックストリートシャイニングス」のデビューCDです。

満月倶楽部
ハープとアコーディオンのデュオ、「満月倶楽部」もよろしく。レパートリーは60曲に達しました。
満月120
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