昨日のボネールさん
社長と奥様が来ていて、緊張しました。特に奥様は、ご自身も歌手でいらっしゃる、音楽に造詣の深い方だといいます。
ある程度は喜んで頂けたようで、ホッとしています。
とはいえ、最近満月倶楽部としては少しダレてきています。
来月は、少し手綱を締め直して、またレコーディング、出来るところまでやってみようと考えています。今日、TAMAの小型ブームスタンドを買いました。今回は、前回よりは音のかぶりを減らしたいと思います。
新曲もそろそろ仕上げたい。7月は満月倶楽部ハッスル月間に指定です。
ボネールさんの、7月の予定も決まりました。4日と25日です。詳しくは満月倶楽部ホームページをどうぞ。
さて、ガッテン推薦「計るだけダイエット」始めてひと月が経ちました。5/28朝の体重が、75.30kg、6/28つまり今日の朝の体重が、75.05kg。
ほとんど減らず。敢えて言えば、一日平均約0.01kgの減少です。
夜中のサッカー観戦太りを避けるため、今日、キリンフリーを一ダースほど買って参りました。
ある程度は喜んで頂けたようで、ホッとしています。
とはいえ、最近満月倶楽部としては少しダレてきています。
来月は、少し手綱を締め直して、またレコーディング、出来るところまでやってみようと考えています。今日、TAMAの小型ブームスタンドを買いました。今回は、前回よりは音のかぶりを減らしたいと思います。
新曲もそろそろ仕上げたい。7月は満月倶楽部ハッスル月間に指定です。
ボネールさんの、7月の予定も決まりました。4日と25日です。詳しくは満月倶楽部ホームページをどうぞ。
さて、ガッテン推薦「計るだけダイエット」始めてひと月が経ちました。5/28朝の体重が、75.30kg、6/28つまり今日の朝の体重が、75.05kg。
ほとんど減らず。敢えて言えば、一日平均約0.01kgの減少です。
夜中のサッカー観戦太りを避けるため、今日、キリンフリーを一ダースほど買って参りました。
コメント
体重は
全然減りません。
計るだけではダメな事は解っていたといえば解っていたのだけれど。
僕の場合は、酒を抜けばやせることが出来ます。それも解ってはいるのだけれど・・・・・
計るだけではダメな事は解っていたといえば解っていたのだけれど。
僕の場合は、酒を抜けばやせることが出来ます。それも解ってはいるのだけれど・・・・・
Unknown
雑誌Dantyuに酒のみのダイエットが特集されてましたね。カロリーを制限するより糖質をとるなということのようです。日本酒、ビール、紹興酒はダメで、焼酎やウヰスキーはいいそうです。ワインは白よりは赤のほうがいいらしいです。私の好きな酒はみんなダメでした。tohoho・・・